Ha vasàrnap van akkor futàs van

Ebben az èvben vasàrnaponkènt futok ha futok. Szörnyű, hogy ilyen ritkân. Tavaly az èv első felèben persze a kezdeti lendület tükrèben megvolt a heti 3 is. Most jó, ha havonta ezt a szàmot produkâlom. 

Minden futâs alkalmàval 2 nehèz lèlegzetvètel közt eldöntöm, hogy jövő hèten hètköznap is futok aztân semmi. Talân a motivâció hiànya meg persze jó adag lustasàg veti vissza a lendületemet. 

Pedig futni jó csak elindulni nehèz vagyis a nehezebbik rèsze. Sokszor felmegyek közössègi oldalakra pinterest,instagram futóinspirâciós kèpekre vadâszva, de a hètköznapok bedaràlnak, de mèg màjus van ès egyre hosszabbak a nappalok 😃😃